زمستان و سرما زدگی

توضیح‌ کلی‌

سرمازدگی‌ عبارت‌ است‌ از آسیب‌ موقتی‌ یا دایمی‌ بافت‌ در اثر قرار گرفتن‌ در معرض‌ دماهای‌ زیر نقطه‌ انجماد. در این‌ حالت‌، معمولاً دست‌ها و پاها (خصوصاً انگشتان‌ دست‌ و پا) و صورت‌ (خصوصاً بینی‌ و گوش‌ها) درگیر می‌شوند.

     علایم‌ شایع‌

به‌ هنگام‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ سرما:

کرختی‌، سفتی‌ و رنگ‌پریدگی‌ تدریجی‌ در نواحی‌ درگیر به‌ هنگام‌ گرم‌ شدن‌ مجدد:

درد و احساس‌ سوزن‌ سوزن‌ شدن‌ یا سوزش‌ (گاهی‌ شدید) در نواحی‌ درگیر، همراه‌ با تغییر رنگ‌ از سفید به‌ قرمز و سپس‌ بنفش‌

تاول‌ زدن‌ در موارد شدید به‌ هنگام‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ سرما:

کرختی‌، سفتی‌ و رنگ‌پریدگی‌ تدریجی‌ در نواحی‌ درگیر به‌ هنگام‌ گرم‌ شدن‌ مجدد:

درد و احساس‌ سوزن‌ سوزن‌ شدن‌ یا سوزش‌ (گاهی‌ شدید) در نواحی‌ درگیر، همراه‌ با تغییر رنگ‌ از سفید به‌ قرمز و سپس‌ بنفش‌تاول‌ زدن‌ در موارد شدید ‌ ‌ ‌ ‌

 روستای شمشیر

    علل‌

تشکیل‌ بلورهای‌ یخ‌ در پوست‌ و رگ‌های‌ خونی‌، که‌ منجر به‌ آسیب‌ یا مرگ‌ بافت‌، بسته‌ به‌ میزان‌ سرما و مدت‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ آن‌ دارد.

  عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر

دیابت‌ شیرین‌

بیماری‌های‌ رگ‌های‌ خونی‌ مثل‌ پدیده‌ رینود

بیماری‌ رشته‌های‌ عصبی‌ محیطی‌ (مثلاً در دست‌ یا پا)

سیگار کشیدن‌

سوءمصرف‌ الکل‌ یا مواد

وزش‌ باد که‌ باعث‌ تأثیر بیشتر سرما می‌شود.

سن‌ بالا

    پیشگیری‌

پیش‌بینی‌ لازم‌ برای‌ تغییرات‌ ناگهانی‌ دمای‌ هوا را داشته‌ باشید و همراه‌ خود ژاکت‌، دستکش‌، جوراب‌ مناسب‌، کلاه‌، و روسری‌ گرم‌ ببرید.

پیش‌ از قرار گرفتن‌ در معرض‌ سرما از نوشیدن‌ الکل‌ خودداری‌ کنید.

وقتی‌ که‌ در معرض‌ سرمای‌ زیاد قرار گرفته‌اید مرتباً دست‌ها و پاهای‌ خود راتکان‌ دهید.

   عواقب‌ مورد انتظار

در موارد خفیف‌ انتظار می‌رود با درمان‌ بهبودی‌ کامل‌ حاصل‌ شود. در موارد شدید سرمازدگی‌ معمولاً لازم‌ می‌شود ناحیه‌ درگیر قطع‌ شود.

 عوارض‌ احتمالی‌

قطع‌ بافت‌های‌ مرده‌ یا عفونی‌ شده‌، خصوصاً انگشتان‌ دست‌ یا پا، بینی‌ یا گوش‌ها، به‌ دنبال‌ قرار گرفتن‌ طولانی‌مدت‌ در معرض‌ سرمای‌ شدید.

ایست‌ قلبی‌، در صورتی‌ که‌ سرمازدگی‌ با کاهش‌ دمای‌ کل‌ بدن‌ همراه‌ شده‌ باشد.

‌درمان‌

   اصول‌ کلی‌

دستورالعمل‌های‌ زیر در موارد اورژنس‌ و تا زمان‌ رسیدن‌ کمک‌ پزشکی‌ باید اجرا شوند:

- وقتی‌ که‌ به‌ پناهنگاه‌ رسیدید، لباس‌ها را از نواحی‌ سرمازده‌ درآورید.

- هرگز بافت‌های‌ آسیب‌ دیده‌ را ماساژ ندهید.

- نواحی‌ سرمازده‌ را در آب‌ گرم‌ (حدود 8/37 درجه‌ سانتیگراد) بگذارید.

در صورت‌ مهیا بودن‌، از دماسنج‌ برای‌ تنظیم‌ درجه‌ حرارت‌ آب‌ استفاده‌ کنید. توجه‌ داشته‌ باشید که‌ بالاتر بودن‌ دمای‌ آب‌ ممکن‌ است‌ آسیب‌ را بیشتر کند.

- در صورت‌ در دسترس‌ بودن‌ مایعات‌ داغ‌ با شکر زیاد بنوشید.

- سیگار نکشید.

- پس‌ از گرم‌ کردن‌ نواحی‌ سرمازده‌ آنها را باند پارچه‌ای‌ نرم‌ بپوشانید.

- تا زمانی‌ که‌ کمک‌ پزشکی‌ نرسیده‌ است‌ از اندام‌ سرمازده‌ استفاده‌ نکنید (اگر پاها درگیر شده‌اند، راه‌ نروید).

- در صورتی‌ که‌ کسی‌ همراه‌ شما است‌ تماس‌ پوست‌ به‌ پوست‌ را با وی‌ حفظ‌ کنید.

اقدامات‌ پزشکی‌:

- گاهی‌ بستری‌ شدن‌ در بیمارستان‌

- گرم‌ کردن‌ نواحی‌ سرمازده‌ با احتیاط‌؛ درجه‌ حرارت‌ آب‌ باید مدام‌ کنترل‌ شود.

- گاهی‌ جراحی‌ برای‌ برداشتن‌ یا قطع‌ بافت‌هایی‌ که‌ آسیب‌ دایمی‌ دیده‌اند (بافت‌های‌ قانقاریایی‌)

   داروها

در بیمارستان‌، سرم‌ و اکسیژن‌ گرم‌ شده‌ داده‌ می‌شود.

داروهای‌ ضد درد، از جمله‌ مخدرها، برای‌ رفع‌ دردهای‌ شدید. از داروهای‌ ضد درد قوی‌ بیش‌ از 7-4 روز استفاده‌ نکنید.

آنتی‌بیوتیک‌ها برای‌ مبارزه‌ با عفونت‌

برای‌ درد خفیف‌ می‌توان‌ استامینوفن‌ استفاده‌ کرد.

واکسن‌ کزاز ‌

    فعالیت‌

پس‌ از رو به‌ بهبود گذاشتن‌ سرمازدگی‌ به‌ حد کافی‌، امکان‌ داد نیاز به‌ فیزیوتراپی‌ وجود داشته‌ باشد. ‌

    رژیم‌ غذایی‌

هرآنچه‌ بیمار می‌تواند مصرف‌ نماید. البته‌ بهتر است‌ در ابتدا مایعات‌ گرم‌ داده‌ شود.

    در این‌ شرایط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نمایید

اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان علایم‌ سرمازدگی‌ را دارید یا در یک‌ نفر دیگر این‌ علایم‌ را مشاهده‌ کرده‌اید.

اگر یکی‌ از موارد زیر هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهد:

ـ افزایش‌ درد، تورم‌، قرمزی‌، یا ترشحات‌ ناحیه‌ سرمازده‌

ـ تب‌، دردهای‌ عضلانی‌، منگی‌ یا احساس‌ کسالت‌

- اگر دچار علایم‌ جدید وغیرقابل توجیه شده اید‌. داروهای‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممکن‌ است‌ عوارض‌ جانبی‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.

روستای شمشیر شمشیرامروز

 

/ 0 نظر / 21 بازدید